Rundum fit: Fitness für XXL-Starter ab So, 20.09.26

Martina Schuhbauer, Fitnesstrainerin/Ernährungsberaterin/Yoga-Trainerin Ihnen werden mit viel Empathie gelenkschonende und sanfte Übungen gezeigt, die es auch untrainierten Teilnehmern ermöglicht, wieder Freude an Bewegung zu finden bzw. zu entde...

Progressive Muskelentspannung ab Di, 13.10.26

Julia Phan, Dozentin Progressive Muskelentspannung „Ein entspannter Körper hat einen entspannten Geist zur Folge.“ Bei der Progressiven Muskelrelaxation als Entspannungsmethode werden verschiedene Muskelgruppen in einer festgelegten Reihenfolge a...

Weidenkugel und Spirale flechten am Di, 20.10.26

Leitung: Angela Schreier Das Flechten einer großen Weidenkugel ist einfacher, als Sie vielleicht denken. Schritt für Schritt gestalten Sie Ihr eigenes dekoratives Objekt. Mit einer Lichterkette versehen, wird die Kugel zu einem modernen Wohnacces...

Hochzeitstänze ab Freitag, 09.10.2026, 18 - 19 Uhr

Thomas Mader, Turniertänzer, Tanz-Trainer & Personal-Trainer Einstudiert werden typische "Hochzeitstänze": * Wiener- und langsamer Walzer * Polka * Foxtrott * Discofox Bitte mitbringen: tanzgerechte Kleidung, Hallenturnschuhe mit abriebfesten So...

Rhetorik 1 - Reden leicht gemacht - Grundkurs am Sa, 17.10.26

Leitung: Wolfgang Schwarzenberger, Trainer für Kommunikation (Rhetorik) und Verkauf Wir geraten immer wieder in Situationen, in denen wir Redebeiträge erbringen sollen - im Beruf, in den Vereinen oder bei familiären Feiern. Sie lernen, vor Publik...

Das Verhältnis zwischen Mensch und Hund - Vortrag am Mi, 07.10.26

Das Verhältnis zwischen Mensch und Hund - Was unsere Beziehung ausmacht Referentin: Lara György Die Erforschung des Hundes als Individuum und im Zusammenleben mit seinem Sozialpartner Mensch steckt voller neuer Erkenntnisse. Hunde wissen, wie es...

Japanisch - A1: Schnupper-Workshop ab Sa, 24.10.26

Leitung: Takako Tsukamoto-Sögtrop Sie interessieren sich für die japanische Sprache und Kultur? Hier erhalten Sie einen ersten Einblick in das japanische Schriftsystem und lernen einfache Begrüßungen sowie nützliche Redewendungen für den Alltag k...

Strickkino – „Bella Roma – Liebe auf Italienisch“ Mi, 16.09.26

Strickkino – „Bella Roma – Liebe auf Italienisch“ im Phantasia Kino Gangkofen Im Retro-Kino Phantasia, dem einzigen Sony 4K Cinema Niederbayerns, genießen wir bei leicht gedimmtem Licht den Film „Bella Roma – Liebe auf Italienisch“. Während der V...

Digital fit mit EDV & Handy im Alltag (60+)- Start: Fr,16.10.26

Wir präsentieren Ihnen unsere neue Kursreihe für alle Personen über 60! Ab 60 Jahren, ohne oder mit sehr geringen Vorkenntnissen Leitung: Natalia Bigler Jeder Kurs ist einzeln buchbar. E23205 Smartphone, Internet & Co. – sicher und selbstständ...

Sportbootführerschein "See und Binnen" ab Mo, 21.09.26

Leitung: Ralf Zahn, Skipper Vorbereitung auf die theoretische Prüfung für den Sportbootführerschein See (Meer) und Binnen (Flüße + Seen). Voraussetzungen für den Erwerb des SBF See + Binnen sind: - 16 Jahre (Prüfung darf auch mit 15 Jahren und 9...