KOCHKURS AYURVEDISCHE SOMMER-KÜCHE

Der Sommer mit seiner Fülle, Wärme und Helligkeit ist eine der schönsten Jahreszeiten. Genießen und schwelgen dürfen wir jetzt! Mit den steigenden Temperaturen sinkt jedoch das Hungergefühl und der Stoffwechsel wird langsamer. Unsere Ayurveda-Expertin Martina verrät dir in diesem Kochkurs, wie du mit Ayurveda im Sommer deine Verdauung optimal in Balance bringst und welche Lebensmittel und Gewürze deinen Stoffwechsle ideal stärken.
Mit der Gruppe kochst du ein vollständiges und vielfältiges ayurvedisches Menü, das dann natürlich gemeinsam genossen wird. Dabei werden alle deine Fragen rund um die ayurvedische Küche und Ernährung beantwortet.

Datum: Samstag, 29. Juni 2024, 16.00 – 20.00 Uhr
Ort: Jayani Wild & Grün, Kreuzstraße 34, 40699 Erkrath
Kosten: EUR 84,00 pro Person, inkl. Essen u. Getränke
Workshop-Leitung: Martina Müller, ayurvedische Ernährungsberaterin
Mindest-/Höchstteilnehmerzahl: 4/8 Personen

Für Fragen oder Anmeldung:
www.jayaniwildundgruen.de oder 0172-2033966
Martina Müller: 0172-5715843

Wir freuen uns auf euch!

Martina & Jayani

Du möchtest Jayani Wild & Grün vorab kennenlernen? Dann besuche uns am Tag der offenen Tür am 11. Mai 2024 von 11 bis 16 Uhr. Details siehe Fotos.