Frauenkreis in Berlin Steglitz

10 €

12157 Berlin - Steglitz
25.03.2024

Beschreibung

Kennst du das Gefühl, dass im Alltag wenig Raum bleibt, um aufrichtig über deine Themen zu sprechen?
Keine Zeit, darüber nachzudenken und zu wenig Menschen, mit denen du dich austauschen könntest?
Egal, in welchem Lebensabschnitt du dich befindest und welche Herausforderungen das Leben für dich bereit hält, wir alle sehnen uns nach Verbindung und nach dem Gefühl, gesehen, gehört und angenommen zu werden.
Ganz so wie wir sind.

Dafür biete ich dir den Raum.
Ich bin Kirsten Cappius, Frau und Frauen-Coachin mit umfassender Qualifikation, einschließlich eines Jahrestrainings für Gewaltfreie Kommunikation und Weiterbildungen in Burnout-Prophylaxe und Mütter-Coaching. Zusätzlich beschäftige ich mich seit Jahrzehnten mit Möglichkeiten, wie gerade Frauen wieder mehr zur Selbstliebe und Verbindung kommen können und wie wir uns durch unsere Erziehung und Prägung oft selber im Weg stehen. Eigenverantwortlich das eigene Leben zu gestalten, alle Gefühle zu halten, auch die, die wir häufig lieber verstecken würden, wie Scham, Wut oder Trauer und sie zu nutzen, ist dabei zu meiner Leidenschaft geworden.

Im Rahmen des Frauenkreises gebe ich mein Wissen weiter und ermögliche einen empathischen Austausch.
Dazu treffen wir uns jeden 2. Mittwoch in kleinen Gruppen von maximal 8 Frauen. Zu jedem Termin ist die Anmeldung möglich und unabhängig von einer vorherigen Teilnahme.

Gemeinsam lernen wir, uns authentisch zu zeigen und zu begegnen und unsere individuellen Herausforderungen auszusprechen. In einem zyklischen Prozess des Wandels, unabhängig von Alter, Beziehungsstatus oder Familienstand, entdecken wir die Kraft, die in unserer Vielfalt liegt.
Denn so unterschiedlich wir in unserem Sein und in unseren Lebensgeschichten sind, so gleich sind wir doch auf manchen Ebenen. Durch die offene Begegnung ohne Wertungen, Vorurteile oder Verurteilungen können wir uns begegnen, unsere individuelle Energie entdecken und herausfinden, wie kraftvoll wir sind.

Der Abend beginnt mit einer gemeinsamen kurzen Körperübung – sei es Atemübungen, Meditation oder Körperwahrnehmung. Anschließend tauchen wir in den Austausch über unsere aktuellen Themen ein. Ich führe dabei durch den Abend, halte den Raum und steuere bei Bedarf und auf Wunsch unterstützende Impulse bei.

Ich biete dir einen geschützten Raum, in dem du deine Gedanken teilen und unterstützende Impulse erhalten kannst. Durch jahrelange Auseinandersetzung mit Selbstliebe und Verbindung sowie meiner Leidenschaft für die eigenverantwortliche Gestaltung des Lebens, freue ich mich darauf, dich auf diesem Weg zu begleiten.

Komm vorbei und erlebe einen Abend der authentischen Begegnung, Selbstreflexion und persönlichen Stärkung. Schreibe mich für den Deine Fragen gerne an.
Über den Link bekommst Du mehr Infos und kannst Dich annmelden.
https://kikudoo.com/lebenspueren/courses/eKDPRE

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