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Fitness-Training ohne Trott
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51375 Nordrhein-Westfalen - Leverkusen
09.02.2022
Beschreibung
Verkauft wird dieses Buch in einem guten Zustand.
Es beinhaltet über 700 Fitness-Übungen,
auch für Laien verständlich beschrieben und anschaulich illustriert.
Zusätzlich für LehrerInnen, TrainerInnen,
ÜbungsleiterInnen und FreizeitsportlerInnen:
- eine genaue Benennung der trainierten Muskelgruppen
für jede einzelne der 700 Übungen
- eine knappe und präzise Trainingslehre,
- die Gestaltung des Buches erlaubt es jedem, sich schnell eine eigene
Übungskartei zusammenzustellen
So wird Fitness-Training niemals langweilig.
Als Abholung
oder Bücherversand gegen 3,00 € möglich
