Tai Chi - Unterricht

Hallo zusammen,

ich biete regelmäßig Unterricht in der Kampfkunst Tai Chi für Erwachsene an.

Die wohl älteste Kampfkunst der Welt „Tai Chi“ vereint sanfte, erwiesenermaßen gesundheitsfördernde Bewegungen mit funktioneller Selbstverteidigung.

In einer freundlichen und entspannten Atmosphäre lernen Sie „Tai Chi“ kennen.
Sie erlernen die weltbekannte 24er Peking-Form und erfahren Details, Funktion und Anwendung zu jeder einzelnen Sequenz.
Des Weiteren erwerben Sie in diversen Solo- und Partnerübungen Fähigkeiten, bilden diese aus und erlangen ein neues Körpergefühl.

Die Entspannungs- und Atemtechniken runden die Tai Chi- Einheiten ab und Sie erfahren Ruhe und Ausgeglichenheit mit dem Wissen, etwas Gutes für sich getan zu haben.

Tai Chi kann in jedem Alter und jedem Fitnesslevel praktiziert werden

Bei Interesse melden Sie sich bitte per Mail oder telefonisch.

Telefon: 0176 / 567 93 852
E-Mail: siehe Bild
Website: www.native-wingtsun.de

Viele Grüße
Thomas
native WingTsun