Starke Ponyhelden - Achtsamkeitstraining für Kinder

Durch das Erlernen von Achtsamkeit werden Kinder in ihren sozialen und emotionalen Fähigkeiten gestärkt.

Die Pferde und der lebensraum Wald und Wiesen wirken entspannend und reduzieren Stress. Gerade in der heutigen, schnelllebigen Zeit, in der das Gehirn von hunderten von Reizen überflutet wird ist ein achtsamer Umgang mit sich selbst, den eigenen Gedanken und Emotionen hilfreich.

Die eigene Widerstandfähigkeit zu stärken unterstützt dabei in schwierigen Situationen gelassener zu bleiben.

Das Projekt „Starke Ponyhelden“ ist ein Achtsamkeitstraining zur Stressbewältigung. Es ist ein fantasievoller Weg, Kinder in die Ruhe, die Achtsamkeit und ihre mentale Stärke zu begleiten und gleichzeitig Wissen und Wertschätzung zu unsererer Natur zu vermitteln.

Die Natur und die Ponys unterstützen dabei zu fühlen, zu denken und dann zu handeln. Grenzen für sich zu erkennen, zu setzten und für sie einzustehen genauso wie miteinander in Verbindung zu gehen.

In Achtsamkeit und Wertschätzung der Natur, den Ponys, sich selbst und seinem Gegenüber zu begegnen, den Wert und die Schönheit der „kleinen“ Dinge zu erkennen, zwischendurch Luft zu holen und Inne zu halten, ist gerade in unserer jetztigen, schnelllebigen Zeit voller Medien, wertvoll und kaftgebend.

Warum fressen Ponys gerne Löwenzahn und auch die brennenden Brennnesseln? Was ist ein Waldpflaster? Und wie stärken sie die Ponyhelden?

Auch im Wald gibt es viel zu entdecken. Zudem ist es allgemein bekannt, dass der Wald Ruhe, Kraft und Gesundheit schenkt.

Termine:

Samstag 23. – Montag 25.März 2024, täglich von 10 Uhr bis 13 Uhr.

Für Kinder von 6 – 10 Jahren. Die Teilnehmerzahl ist auf 6 Kinder beschränkt.

Kosten: 135€

Zum Abschluss gibt es eine Urkunde für die erfolgreiche Teilnahme.


Möchten Sie gerne mehr über meine Angebote erfahren?
Auch Erwachsene sind herzlich Willkommen sich eine Auszeit zu gönnen, oder an einem Achtsamkeitstraining mit oder ohne Pferd teilzunehmen.

Ich freue mich auf Sie!

www.verbindung-pferd.de