Selbstverteidigung intensiv Kurs
50 €
Beschreibung
Kurs ist für Juli in Planung Chemnitz und 09337 Wüstenbrand Anfragen gerne jetzt schon.
1. Achtsamkeit, was kann ich eine Gewalt oder Gefahrensituationen schneller erkennen, bevor etwas passiert?
2. Prävention: Was kann ich tun um, vorzubeugen? Wo parke ich? Wo setzte ich mir in öffentlichen Verkehrsmitteln hin um mich besser zu positionieren? Wo sind Fluchttüren?
3. Mentale Stärke: warum passiert das immer mit? Was kann ich dagegen tun damit ich unsichtbar für Angreifer werde?
Das und vieles mehr.
Training für Erwachsene und junge Erwachsene ab 16 Jahren
lerne effektive Abwehrtechniken, die schnell und einfach erlernbar sind!
Kravmaga nutzt die schon vorhandenen Reflexe, um ein schnelles umsetzen zu ermöglichen.
Themen wie Früherkennung, Einsatz von Hilfsmitteln und vieles mehr.
Kursleiter: Kravmaga und Security Instruktor Sven Karrer
Anmeldung für Juli Chemnitz und HOT gerne jetzt schon.
