Selbstverteidigung für Frauen, Seminar

79 €

53111 Bonn - Bonn-Zentrum
15.03.2024

Beschreibung

Schützte dich!
Du bist es wert!

Selbstbewusst und effektiv verteidigen:
Ein Selbstverteidigungsseminar speziell für Frauen

-> Selbstsicher auftreten und potenzielle Angreifer abschrecken.
->Stimme und Körpersprache gezielt einsetzten um Konflikte zu deeskalieren.
-> Einfache aber effektive Techniken verwenden um dich zu verteidigen.
-> Ein Verständnis für Gefahrensituationen haben und verstehen wie du sie vermeidest oder bewältigst.

Sei mit dabei!

Take no sono
Bornheimer Straße 17A, 53111 Bonn

Samstag, 20.April.2024, 14 - 17 Uhr

https://www.waffenkampf-in-bonn.de/seminare

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