Richtig schöne Muskeln - Fit For Fun - Heike Schönegge
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Beschreibung
Fit For Fun - Richtig schöne Muskeln von Heike Schönegge
Mit diesem Buch machen Sie eine gute Figur. Ob an Geräten, mit Kurz- und Langhanteln oder ganz ohne zusätzliches Equipment. Im Buch finden Sie Übungen & Programme für zu Hause, unterwegs und am Arbeitsplatz für mehr Kraft & Kondition, als Fettkiller und für ein gesteigertes Wohlbefinden.
Außerdem: Problemzonen effektiv bekämpfen, dem Muskelkater ein Schnippchen schlagen, die richtige Sportler-Ernährung & Tipps zur Körperpflege.
Das Buch ist in sehr gutem Zustand, aus Nichtraucherhaushalt, ohne Haustiere.
Bei Fragen oder weiteren Bildwünschen einfach mailen. Schaut auch bei meinen anderen Auktionen vorbei, dann könnt Ihr Porto sparen.
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