Retreat, Yoga, Wandern, Rhön, 04.-07.07., Wellness, Noch 3 Plätze

Sommer Retreat mit Wanderung und ZENbo Balance vom 04.07. bis 07.07.24 im Hotel Sonnentau in der Rhön
Mit diesem Retreat schenkst Du Dir eine abwechslungsreiche Auszeit vom Alltag.
Lass Dich im 4-Sterne Hotel Sonnentau in der Rhön verwöhnen. Gemeinsam werden wir uns Zeit für ein aktives Wochenende nehmen. Außerdem kannst du den Wellnessbereich des Hotels in vollen Zügen genießen.

PROGRAMM:
Donnerstag:
Anreise bis 16:00 Uhr
17:00 Uhr ZENbo Balance, 75 Minuten
19:00 Uhr Abendessen
 
Freitag:
Ab 08:00 Uhr Frühstück
09:30 Uhr ZENbo Balance, 75 Minuten
11:30 Uhr Wanderung Rhön-Rundweg 3 Fladungen, Länge 14,3 km Dauer ca. 4,5 Stunden
18:00 Uhr Progressive Muskelentspannung, 30 Minuten
19:00 Uhr Abendessen
Ca. 21:00 Uhr Meditation, 30 Minuten
 
Samstag:
Ab 08:00 Uhr Frühstück
09:30 Uhr ZENbo Balance, 75 Minuten
11:30 Uhr Wanderung Schwarze Moor „Mattenweg“,
10,9 km, ca. 3 Stunden
18:00 Uhr Autogenes Training, 30 Minuten
19:00 Uhr Abendessen
Ca. 21:00 Uhr Meditation, 30 Minuten
 
Sonntag:
Ab 08:00 Uhr Frühstück
09:30 Uhr ZENbo Balance, 75 Minuten
Danach individuelle Abreise.
 
Alle Programmpunkte sind freiwillig!
 
Gerne können auch noch Wellnessanwendungen über das Hotel gebucht werden.
 
SEMINARGEBÜHR: 
260 € inkl. 4 x ZENbo Balance / 2 x Wanderung/ 2 x Meditation / 1 x Progressive Muskelentspannung/ 1 x Autogenes Training zzgl. Übernachtung und Verpflegung.
Frühbucherrabatt:
235 € bis einschließlich 15.05.2024

ACHTUNG DAS IST NUR DER PREIS FÜR DAS SEMINAR, DAS HOTEL MUSS SEPARAT GEBUCHT WERDEN.

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