Raus aus dem Kopf mit Lach-Yoga am 13.05.24
10 €
Beschreibung
Lachyoga ist nicht nur lustig, sondern auch unglaublich gesund! Es verbessert die Sauerstoffversorgung, stärkt das Immunsystem, reduziert Stress, reinigt und belebt den Körper und steigert das Wohlbefinden.
Lachyoga ist eine Kombination aus Klatsch-, Dehn- und Atemübungen, verbunden mit spielerischen Übungen, die zum Lachen anregen.
Sie führen dazu, dass das zu Beginn vielleicht noch künstliche Lachen, in ein natürliches, freies Lachen übergeht.
Zusammen lachen ohne Anlass – nicht über jemand oder über etwas, sondern grundlos, entspannt aus dem Bauch heraus.
Lachyoga ist für alle Altersgruppen geeignet, es ist kein besonderes Fitnesslevel erforderlich. Auch Kinder sind sehr willkommen.
Termine sind einzeln buchbar!
Anmeldung über: https://lebenfliesst.de/lachyoga/
Rechtliche Angaben
Petra Pistorius
Psychologische Beratung / Coaching
Am Klusenberg 27
51588 Nümbrecht
Tel. 02295 9299252
Mail: mail@lebenfliesst.de
