PRAKTISCHE PSYCHOLOGIE ⭐ STINGL ⭐ SELBSTHILFE ⭐ KONFLIKTE ⭐ BUCH
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Hallo,
wir verkaufen hier ein Buch:
Praktische Psychologie
Selbsthilfe in brenzligen Situationen
Konflikte erkennen, analysieren und bewältigen
von Werner Stingl
Verlag Midena
Taschenbuch
ISBN 3-310-00441-4
EAN 9783310004418
143 Seiten
Gewicht = ca. 353 g
Klappentext:
Stress, Frust, Konzentrations- und Schlafstörungen, Erschöpfung, Mutlosigkeit oder Ängste: Nahezu jeder erwachsene Mensch kennt solche Befindlichkeitsstörungen als Folge einer aufgewühlten Psyche. Dieses Buch zeigt, wie Betroffene mit ihrer Situation besser zurechtkommen oder ihr Problem anpacken können.
• Von Arbeitsfrust bis Zigarettensucht: Alarmsignale unserer Seele
• Einfühlsam, fundiert und verständlich dargestellt: So meistern Sie den beschwerlichen Alltag und finden zurück zu Ausgeglichenheit und Zufriedenheit
• Wie Sie sich selbst helfen können
• Bei welchen psychischen Problemen Sie sich Hilfe holen sollten
• Wo finden Sie die beste Hilfe
• Übungen gegen Stress und Sorgen: Körperarbeit für die Seele
Dieser Ratgeber hilft, die eigene Situation besesr zu verstehen. Er gibt Anregungen, wie wir mit unseren psychologischen Grenzsituationen besser zurechtkommen und Krisen meistern können.
Weitere Infos von uns:
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Leon
