Personal Training

Hallo, Gesundheitsorientierte Damen und Herren,

Ich biete Personal Training und Ernährungsberatung an für 10€ die Std.
bei mir zuhause.

Bei privaten Besuchen wird es natürlich mehr sein. 0,30 € / km damit das Auto auch gedeckt ist.

Trainingsmaterial sind wenn nötig :

☆Kurzhanteln (Bowflex 2-24 kg) und kleinere.
☆verschiedene Gummibänder
☆Klimmzuggeräte (zum erlernen des Klimmzugs), (auch Muscleups möglich)
☆Langhantel
☆Schlingentrainer
☆Flexibar (Rückentrainer)
☆Dip- Barren
☆weiche Matten
☆wenn das der Wunsch ist auch jedemenge Übungen ohne Geräte (für sogut wie jeden Muskel), wo Du nur Dich selbst brauchst.

☆Ein Stuhl, eine Wand, eine Tür und der Boden reicht für ein komplettes Ganzkörpertraining aus.

☆Theorie, (Training, Anatomieverständnis od. Ernährung)die man in der Praxis gut nutzen kann

Arbeiten müssen, können und (wollen) wir alle gut. Der Lohn ist der entsprechende Gehalt.

Der eigene Körper ist auch ähnlich vergleichbar wie mit Arbeit, damit er stark, gesund und gut funktioniert.
Der Lohn hierbei ist die Gesundheit bis ins hohe Alter.
Die Rente ist dann auch noch genießbar, weil man noch gesund und stark ist.... Und diese Fähigkeit ist bei weitem wertvoller als die steilste Karriere....

Erreichbar bin hier in der Nachrichtenfunktion und auf WhatsApp. Für nähere Infos bitte schreiben.