Paarberatung Paarcoaching

Kostenfreies Erstgespräch! Paarcoaching oder Paartherapie

Ihre Beziehung hat sich verändert? Sie haben sich aus den Augen verloren?
Es gibt zu viel Streit und Sie sind unzufrieden oder stehen vor großen Umbrüchen?

Ich bin Jana Schöll, Sozialpädagogin und zertifizierte systemische Einzel-, Paar- und Familientherapeutin (DGSF), seit 15 Jahren verheiratet und wir haben drei Kinder.

Als Paarcoachin/Paartherapeutin ist es mir ein Anliegen Paare in Umbrüchen, bei wichtigen Entscheidungsprozessen oder in Krisen zu begleiten und zu unterstützen. Meist helfen schon wenige Sitzungen, um wichtige Prozesse anzuschieben.

Gemeinsam erarbeiten wir in einer vertrauensvollen Zusammenarbeit auf Augenhöhe Lösungsstrategien für die Sie beschäftigenden Themen. Empathisch und professionell biete ich Ihnen einen unterstützenden und sicheren Rahmen, damit Sie als Paar Ihre Beziehung offen und ehrlich besprechen können. Mein Anliegen ist es, dass Sie wieder wertschätzend miteinander kommunizieren, einander zuhören, gemeinsame Ziele und Lösungswege entwickeln und eigenen Bedürfnissen und Wünschen gleichermaßen Raum geben. Ich möchte Sie darin begleiten ein neues, positives Wir-Gefühl zu gestalten – ihren jeweils individuellen Weg zu finden und die Paardynamik zu beleuchten und zu verbessern, um Ihre Liebe und die Gemeinsamkeiten in den Fokus zu rücken.
Ich arbeite:
- lösungsorientiert mit Blick in die Zukunft: Was können wir heute und jetzt tun, damit uns der 1. Schritt in Richtung Veränderung gelingt?
- ressourcenorientiert: Welche eigenen Stärken und Kräfte können wir nutzen/aktivieren?
- herkunftsorientiert: Welche typischen Verhaltensmuster bringen wir jeweils mit? Was hat uns geprägt?
Ich kann Sie u.a. bei folgenden Themen unterstützen:
• Unzufriedenheit in der Beziehung/Familie
• Lebenskrisen
• Wunsch nach Reflexion – destruktive Muster, Glaubenssätze, Beziehungsdynamik erkennen
• Wiederkehrende Beziehungskonflikte, Sprachlosigkeit, Endlosdiskussionen
• Kommunikationsprobleme und resultierende Missverständnisse
• Fehlende Nähe/ Entfremdung/Lieblosigkeit
• Streßmanagement in der Familie
• Wegweisende Entscheidungsprozesse
• Bestärkung in der Schwangerschaft und nach der Geburt – „Eltern werden, Paar bleiben“
• Neusortieren des Alltags oder Prioritäten

Die Paarsitzungen finden in den Praxisräumen in Berlin-Neukölln in der Ringbahnstrasse statt (Nahe S+U Neukölln). Onlinesitzungen sind auch möglich.
In einem 1. Schritt führen wir ein kostenfreies, telefonisches oder Online-Erstgespräch (15min) für ein gegenseitiges Kennenlernen und um ihr Anliegen zu besprechen.
Eine Paarsitzung dauert bei mir 80 Minuten.
Jederzeit kann auch eine Einzelsitzung gebucht werden (50 Minuten), wenn es für den Prozess hilfreich ist oder wenn nur einer bereit ist für die Beratung. Denn auch die Veränderung, die jede® Einzelne® gehen möchte, hat Auswirkungen auf die Partnerschaft.

Ihre Investition: 50min – 80€, 80min – 120€
Ich freue mich über Ihre Nachricht – Ihre Daten und Anliegen werden vertraulich behandelt. Ich unterliege der Schweigepflicht.

Aus- und Weiterbildung
Paartherapeutin
Sozialpädagogin
Systemische Einzel- und Familienberaterin &-therapeutin
Trainerin für „starke Eltern, starke Kinder