Nordic Walking Kompaktkurs in Leer

Nordic Walking Kompaktkurs

nächster Termin:
Samstag, 13. April, 10.00h
im Westerhammrich Leer

Nordic Walking ist eine gelenkschonende und relativ schnell zu erlernende Sportart. Die gesundheitlichen Vorteile liegen auf der Hand und sprechen klar für den Sport. Sie führt zur Verbesserung des Herz-Kreislaufsystems, der allgemeinen Fitness und stärkt das Immunsystem.

Nordic Walking Stöcke werden für den Kurs bereitgestellt.
Dauer ca. 2,5 Stunden, Kursgebühr: 35,-€* p.P.

Ein weiterführendes und begleitetes Training über 4 weitere Trainingstermine zur Stabilisierung und Korrektur eventueller Technikfehler mit einer Dauer von je ca. 45 Minuten kann für 30,-€* dazu gebucht werden.

Die Kurse sind aktuell auf max. 6 Plätze begrenzt um eine möglichst optimale und persönliche Betreuung zu gewährleisten. Die Kurse finden in Leer, draußen in der freien Natur statt.

Weitere Infos findest du auch auf meiner Homepage: https://lauftraining-mit-thomas.jimdosite.com/ oder auf meiner facebook-Seite: https://www.facebook.com/Lauftraining.mit.Thomas/