Diät Abnehm Ratgeber "FETTWEG! Satt abnehmen" ZDF Coachingserie
9 €
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Basierend auf der ZDF Coachingserie Fettweg! unterstützt das gleichnamige Buch eine Ernährungsumstellung nach dem Energiedichte-Prinzip.
6 Kandidaten werden vorgestellt und auf dem Abnehmweg begleitet. Das Hauptziel ist zunächst satt zu werden und dennoch abzunehmen. Durch Änderungen der alltäglichen Ernährung in kleinen Schritten, Bewahrung von individuellen Vorlieben und Vorschläge zu alternativen Lebensmitteln kann man dauerhaft und wirkungsvoll eine Gewichtsreduktion erzielen. Über 80 leicht nachzukochende Rezepte in verschiedenen Varianten machen garantiert satt.
Tipps und Tricks der ZDF-Experten für jede Gelegenheit und viele Extras helfen auf dem Weg zum Wunschgewicht.
Das Buch ist sehr gut und informativ. Es ist sehr gut erhalten und wurde pfleglich gelesen. Am Einband ist dennoch eine kleine Stoßstelle.
Bei Versand plus Porto Buchsendung.
Außerdem biete ich mehrere Abnehm-Bücher in einer separaten Anzeige komplett für 33 € an = s. letztes Foto
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