Depression und Anderes - Eschenbach u. Umgebung

Info & Kontakt: Georg Rabenstein - Tel. 09645 / 918 22 22

**Aufruf zur gesellschaftlichen Teilhabe durch Teilnahme an der Selbsthilfegruppe für seelisch Betroffene**
Montags 18:00h: An der Kreuzkirche 15 Eschenbach
ab 19.09. - Mo 18:00h: vhs Eschenbach

Selbsthilfegruppe in Sachen Depression und anderen seelischen Notlagen

Zwischen Geburt und Tod müssen ca. 30 - 40 % aller in Deutschland lebenden Menschen psychologische oder psychiatrische Hilfe in Anspruch nehmen.

Es gibt sehr zahlreiche und unterschiedliche psychische bzw. neurologische Erkrankungen: Psychosen, Neurosen, Zwänge, Suchterkrankungen, Panikattacken, Alzheimer, Demenz usf.

Depression und „andere psychische Belastungen” sind keine „Einbildung“, sondern häufige oder gar lebensbedrohliche Erkrankungen. Jährlich nehmen sich in der Bundesrepublik Deutschland etwa 10.000 Personen selbst das Leben. Das sind Tag für Tag 27 Menschen, die nicht mehr können!

Depressionen werden bereits im Jahr 2030 in den Industrienationen laut einer Prognose der WHO die häufigste Krankheit sein. Schon heute sind Depressionen die Hauptursache für Arbeitsunfähigkeit und Frühberentung in Deutschland.

Eine Selbsthilfegruppe, wie angeboten, bietet die Möglichkeit sich mit anderen Betroffenen über die momentane Krise bzw. über die bereits diagnostizierte Krankheit auszutauschen. Sowohl Kranke, als auch seelisch Überlastete ohne bisherigen Kontakt zum Hilfesystem, profitieren vom Miteinander in der Gesprächsgruppe:

Austausch über Symptome, Behandlungsmöglichkeiten, Behandlungserfolge (ggf. Medikation), Hilfeeinrichtungen.

Darüber hinaus besteht die Chance gemeinsam kreativ und aktiv zu sein. Gerade für depressiv erkrankte Personen, weiche unter Antriebslosigkeit leiden und sich oft aus ihrem sozialen Umfeld zurückziehen, kann die regelmäßige Teilnahme an dieser Seibsthilfegruppe dabei unterstützen wieder aktiver am Leben teilzunehmen.

Wöchentliche Gesprächsgruppe, immer Montag um 18:00h
im Sitzungsraum der Evangelisch-Lutherischen Kirche Eschenbach
An der Kreuzkirche 15
92676 Eschenbach. Dauer 60 bis max. 90 Min.

Geplant Ist ferner eine wöchentliche Kreativgruppe, wenn Bedarf von den Teilnehmern der Gesprächsgruppe angemeldet wird.

Weiters ist ein monatlicher Ausflug Thema, wenn Bedarf von den Teilnehmern angemeldet wird.
Info & Kontakt: Georg Rabenstein - Tel. 09645 / 918 22 22

**Kurzkonzept**
Erprobungsphase mindestens 3 Monate ab Start. Es mag unter Betroffenen eine gewisse Scheu geben sich selbst als psychisch krank oder gar seelisch behindert zu sehen.


**Zweck der Selbsthilfegruppe**:
• Gegenseitige psychosoziale Unterstützung, Kameradschaft sowie Solidarität
• Ggf. Empfehlung im individuellen Fall einen Arzt oder eine Therapeutin einzubinden (präventiver Ansatz)
• Austausch von Informationen über Wege zur Krankeitsbewältigung, Erfahrungen mit Ärzten, Institutionen, Diagnosen, Medikamenten usw. aus Sicht der Betroffenen Beförderung der akzeptierenden Haltung zur eigenen psychischen Erkrankung (Selbstbild, Selbstbewusstsein, Selbstwirksamkeit, Stellung im jeweiligen sozialen Umfeld).
• Seelische Verankerung im wöchentlichen Rhythmus, zeitliche
Struktur
• Beförderung der individuellen Kreativität, Seibstzufriedenheit
• Freizeitgestaltung mit anderen Betroffenen
• Öffentlichkeitsarbeit, Entmythologisierung psychischer Erkrankungen und Aufklärung über Krankheitsbilder (Zwänge, Phobien, Neurosen, Psychosen, Panikattacken usf.) Demarginalisierung, Förderung der Akzeptanz psychisch Betroffener in der Gesellschaft

**Methoden**:
• Wöchentl. Gesprächsgruppe ca. 60 bis 90 Minuten, Mo 18:00h
• Wöchentl.Kreativgruppe ca. 90 Min., nur TN der o.g. Gesprächsgruppe
• Monatlicher Ausflug Sonntag, ca. 3-4 Stunden, nur TN der o.g. Gesprächsgruppe

Info & Kontakt: Georg Rabenstein - Tel. 09645 / 918 22 22