CORE-TRAINING Intensiv Vital Bauch Beine Po Figur Schlank Workout
15 €
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DVD-Komplettprogramm
Workout Intensiv mit Core-Training
Bauch, Beine, Po, Figur
Es handelt sich hier nicht um die Kurzfassung, sondern um das Komplettprogramm
Vital mit Nina Winkler und Johanna Fellner
Effektiv wie nie zuvor!
Inkl. ausführliches Anleitungs-Begleitheft
Inhalt:
* Einführung
* Warm-Up
* BBP-Workout (einstündiges Intensiv-Programm)
* Spezieller Stretching-Part
Extras:
* Kurzprogramm Beine und Po (25 Minuten für schlanke Beine und einen knackigen Po)
* Kurzprogramm Bauch (15-Minuten Bauch-Workout)
* BBP-Mini-Workout (19 Minuten super-effektiver Kurzworkout für Bauch, Beine und Po)
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