Autogenes Training
79 €
Beschreibung
Autogenes Training ist eine Entspannungstechnik, die entwickelt wurde, um den Geist zu beruhigen und den Körper zu entspannen. Es basiert auf der Idee, dass unser Geist und Körper eng miteinander verbunden sind und dass wir durch gezielte Konzentration und Vorstellungskraft einen Zustand tiefer Entspannung erreichen können.
Besonders hilfreich unter anderem bei Schlafstörungen, Stress, Magen-Darm-Störungen und innere Unruhe.
Jede Stunde endet mit einer Tiefenentspannung.
Nächster Kursstart:
12.6. um 19 Uhr online
6.6. um 10 Uhr Uhr in meinem Praxisraum
Dauer: 75 Minuten
Dieser Kurs kann gerne auch als Gutschein verschenkt werden.
Herzliche Grüße
Ulrike Bucher
Heilpraktikerin für Psychotherapie und Hypnosetherapeutin
www.ulrike-bucher.de
Rechtliche Angaben
Herausgeber:
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Hypnosetherapeutin
Ulrike Bucher
Eggartskirch 5
88213 Ravensburg
Telefon: 0172/3695091
E-Mail: mail@ulrike-bucher.de
www.ulrike-bucher.de
