Alois Burkhard * ACHTSAMKEIT * CIP Medien 2008
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10407 Pankow - Prenzlauer Berg
16.05.2025
Beschreibung
Für die Achtsamkeitsmeditation interessieren sich jedoch nicht nur Psychotherapeuten sondern in zunehmenden Maße auch die Klienten und natürlich auch die Forschung. Mittlerweile gibt es eine ganze Anzahl von Studien, auch im deutschsprachigen Raum, die die Wirksamkeit bestätigen. Achtsamkeit kann man sich jedoch nicht theoretisch einverleiben, sondern man muss sie einüben, am besten jeden Tag. Dafür ist dieses Buch gedacht.
3. Auflage 2008
Privatverkauf
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