Ängste verstehen und überwinden - Doris Wolf
6 €
+ Versand ab 4,50 €
80333 München - Maxvorstadt
15.05.2024
- Art Sachbücher
- Zustand Sehr Gut
Beschreibung
Wie Sie sich von Angst, Panik und Phobien befreien. Wenn Angstzustände an der Tagesordnung sind, wird das Leben zur Qual: Jeder Zehnte fühlt sich von seinen persönlichen Dämonen im Alltag stark eingeschränkt. Aus ihrer über 30-jährigen therapeutischen Praxis kennt Dr. Doris Wolf alle Arten von Angst – egal ob Panikattacken, Prüfungsangst, Klaustrophobie oder einfach nur die Furcht vor Spinnen, Schlangen und Co. Die Bestsellerautorin klärt über Ursachen und Wirkmechanismen dieser lähmenden Gefühle auf. Sie zeigt Ihnen, wie Sie selbst tief verwurzelte Emotionen beeinflussen können und Ihre Ängste überwinden.
broschiert, 226 Seiten
6.-€
Versand 2,60€
