*** gesund und nachhaltig abnehmen ohne Diät, ohne Hungern ***

Abnehmen, langfristig und gesund! Fühle Dich wieder in Dir selber wohl!

Über 90% aller Diäten scheitern. Warum ist das so? Die meisten denken immer noch, es geht nur um Kalorienreduktion - weniger aufnehmen, dafür mehr verbrennen. Aber ist es wirklich so einfach? Warum nimmt man dann nicht nachhaltig und dauerhaft ab, sondern der Jojo Effekt schlägt zu? Wenn es so einfach wäre, warum wird die Bevölkerung trotz so vieler Diäten seit Jahren immer dicker und kränker? Ich sage Dir, mit Disziplin hat das wenig zu tun!

Mach endlich Schluss mit diesem Diäten Wahnsinn und höre auf, Dein Leben und dein Potential zu vergeuden!

Fange an, deinen Lifestyle zu ändern! Bewegung, Ernährung, Regeneration, Schlaf und Deine Gedanken, Deine Einstellung zu Deinem Körper, Gewohnheiten ändern und neue Routinen schaffen. Und gewinne Deine Lebensqualität zurück!

Das klingt komplizierter als ein paar Wochen Kalorien zu zählen, oder? Ist es anfangs auch. Aber wenn Du es zu einer Lebenseinstellung machst, ist es irgendwann normal für Dich und Du wirst nichts anderes mehr wollen, weil Du merken wirst, dass Du Dich noch nie so wohl gefühlt hast. Natürlich sollte man nicht alles auf einmal ändern, sondern die Themen nach und nach Stück für Stück angehen. Deshalb suche Dir jemanden, der Dich in in der Anfangszeit unterstützt. Zum Beispiel mich.

Ich begleite Dich auf Deinem Weg. Wir schaffen ein neues NORMAL für Dich, damit Du endlich Dein Leben genießen kannst, ohne Dich ständig zu kasteien und an die nächste Diät zu denken.

Ich bin Anne, 53 Jahre alt und ich bin bei Gesundheit-Friesland als ausgebildete ganzheitliche Gesundheitsberaterin tätig. Seit meinem 12. Lebensjahr habe ich mich mit Diäten herumschlagen - inzwischen weiß ich es besser.

Meine medizinisch begleitete Ausbildung bei der Pur-Akademie in Weilburg habe ich mit Zertifikat abgeschlossen. Sie umfasste die Pfeiler der Gesundheit: Bewegung, Ernährung, Regeneration und Geist – basierend auf aktuellsten wissenschaftlichen Erkenntnissen.

Die erste Schnupperstunde, bei der wir uns kennenlernen und bei der Du eine Einführung in die ganzheitliche Betrachtungsweise Deiner Gesundheit erhältst, ist kostenlos (danach 60 Euro pro Stunde oder nach Vereinbarung).

Ich berate Personen in jedem Alter, es ist nie zu spät, etwas für sich zu tun. Und nie zu früh. Deine einzige Voraussetzung ist, du solltest etwas ändern wollen und open minded sein, ich zeige Dir neue Denkweisen, Informationen und Erkenntnisse.

Termine nach Absprache, gerne auch mit dem Partner.

Neugierig geworden? Melde Dich einfach bei mir.

Ich freue mich auf Dich!

www.gesundheit-friesland.de