"Gemeinsam Leben-Kochen-Abnehmen"Die Adam und Eva Diät" NEU

Original verpacktes Buch von

Jörg Zittau

Die Angaben zum Buch befinden sich im 2. Foto

Kalorienzählen und kategorische Vorschriften ...
... nach dem Muster "Am Montag Putensalat, am Dienstag Magerquark und am Mittwoch Vollkornfrikadellen" gibt es in der Adamund Eva-Diät nicht.
Hier geht es vielmehr ums kulinarische Vergnügen, denn zahlreiche Studien der letzten Jahre belegen, dass unsere Gewichtsprobleme auch viel damit zu tun haben, dass wir beim Essen und Trinken nicht mehr richtig genießen können.
Aus diesem Grunde ist die Adam-und-Eva-Diät in erster Linie eine Spaß-Diät.
Da gibt es keine Korsetts in Form von Kalorientabellen oder exakten Speiseplänen wie im Krankenhaus. Die Adam-und-Eva-Diät unterbreitet lediglich Vorschläge.
Und die vorgeschlagenen Getränke und Mahlzeiten sind nicht nur auf die physiologischen Besonderheiten der Geschlechter abgestimmt, sondern auch zur Steigerung des Genusses gedacht. Denn wir sollten nicht vergessen:

Als Adam und Eva lebten ...
... herrschte das Paradies. Und in diese Gegend soll uns auch die Adam-und-Eva-Diät ein wenig führen. Denn das Leben ist auch ohne Diät schon hart genug.

Zustand: Gebundene Ausgabe, Originalverpackt

Versand als Waren-/Büchersendung möglich: 2,-

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