Professioneller Trainings- und Ernährungsplan

Hallo,

ich bin Conny, studierte Fitnessökonomin, zertifizierte Fitness Trainerin und Ernährungsberaterin.

Mit meiner langjährigen Erfahrung und Leidenschaft für einen gesunden Lebensstil möchte ich dich dabei unterstützen, deine Fitnessziele zu erreichen und ein gesünderes Leben zu führen.


Was ich anbiete:

Individuelle Trainingspläne:

- Maßgeschneidert für deine Bedürfnisse und Ziele

- Für Anfänger bis Fortgeschrittene

- Heim- und Studio Workouts

- Berücksichtigung von gesundheitlichen Einschränkungen


Individuelle Ernährungspläne:

- Auf deine Vorlieben und Bedürfnisse abgestimmt

- Unterstützung beim Abnehmen, Muskelaufbau oder allgemeinen Wohlbefinden

- Einfache und leckere Rezepte

- Tipps für eine nachhaltige Ernährungsumstellung


So funktioniert's:

1. Kostenloses Erstgespräch:
Wir besprechen deine Ziele und Bedürfnisse.

2. Erstellung deines persönlichen Plans:
Auf Basis unseres Gesprächs erstelle ich deinen individuellen Trainings- oder Ernährungsplan.

3. Unterstützung und Anpassungen: Bei Fragen oder notwendigen Anpassungen bin ich für dich da!


Jetzt neu: 1:1 Online Coaching!

Möchtest du noch mehr Unterstützung? In meinem persönlichen 1:1 Online Coaching begleite ich dich Schritt für Schritt auf deinem Weg zu deinen Zielen. Du erhältst regelmäßige Check-ins, Feedback und individuelle Anpassungen deines Plans. So stellst du sicher, dass du auf dem richtigen Weg bleibst und deine Ziele erreichst!


Kontaktiere mich noch heute und starte deinen Weg zu einem gesünderen und fitteren Leben!

Liebe Grüße,
Coach Conny

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