Polar FT60

Der Pulsmesser FT60 von Polar ist das erste Modell der neuen Polar Reihe, das über das neue innovative Polar Star Trainingsprogramm verfügt. Das Star Trainingsprogramm ermöglicht ein individuelles Training. Jede einzelne Trainingseinheit sowie das Trainingspensum einer Woche wird analysiertxa0 und anhand der Ergebnisse wird der persönliche Trainingsplan stets aktualisiert. Die Analyse des Trainings erfolgt auf Basis der Trainingsintensität und des Kalorienverbrauchs. Der Pulsmesser FT60 gibt die optimale Trainingsdauer, Trainingsintensität und den zu erzielenden Kalorienverbrauch vor. In gewisser Weise passt sich das Star Trainingsprogramm so den persönlichen Trainingsgewohnheiten an und ermöglicht so das Training zeitlich sehr flexibel zu gestalten. Der Nutzer erhält nach jeder Trainingseinheit sowie einmal wöchentlich ein Feedback über die persönliche Trainingsleistung.
Die EKG-genaue Messung der Herzfrequenz erfolgt telemetrisch via Brustgurt. Der sehr komfortable Textil-Sender WearLink+ ist im Lieferumfang bereits erhalten. Alle Trainingsdaten werden gut ablesbar auf dem übersichtlichen Display angezeigt. Der Nutzer kann zwischen verschiedenen Menüsprachen wählen (Deutsch, Englisch, Französisch, Spanisch und Italienisch). Der Polar Pulsmesser FT60 verfügt über eine Vielzahl an Funktionen wie der Own Zone, Own Code, Own Index, Zone Pointer und viele mehr. Der Trainingscomputer FT60 ist kompatibel zu dem Polar GPS Sensor G1 und dem Polar Laufsensor S1. Beide Sensoren sind als Zubehör erhältlich und ermöglichen dem Nutzer in Verbindung mit dem FT60 die Trainingsstrecke als auch die Trainingsgeschwindigkeit zu messen.
Gewichtsmanagement Funktionen:
Die Own Cal Funktion erlaubt die Ermittlung des individuellen Kalorienverbrauchs während des Trainings. Der Nutzer kann sich den Kalorienverbrauch der letzten Trainingseinheit, der letzten Trainingswoche und den Gesamt-Kalorienverbrauch anzeigen lassen. Auch ist es möglich den Fettverbrennungsanteil in % am Kalorienverbrauch anzeigen zu lassen.
Trainingsfunktionen:
Das adaptive Polar Star Trainingsprogramm analysiert die erbrachten Trainingsleistungen und passt anhand dieser den flexiblen Trainingsplan automatisch an.
Die Own Zone Funktion ermöglich dem Nutzer die Bestimmung des persönlichen tagesformabhängigen Herzfrequenz-Trainingsbereiches in nur 5 Minuten. Vorab gibt der Nutzer seine Ziel-Trainingszone an (1= Fettstoffwechseltraining/Lange Einheiten, 2=Herz-Kreislauftraining/Mittellange Einheiten, 3=Aerob/Anaerobes Mischtraining/Kurze Einheiten). Anhand der gemessenen Daten während der Aufwärmphase in Verbindung mit der eingestellten Trainingszone gibt der Pulsmesser FT60 dem Nutzer eine Puls Ober- und Untergrenze für das Training an.
Dank der Own Code Funktion werden die Daten der Herzfrequenz codiert von dem Sender (Brustgurt) an den Empfänger (Uhr) übertragen. Die Codierung verhindert, dass eine Störung durch andere Pulsmesser auftritt.
Zone Pointer: Durch ein kleines Herzsymbol wird grafisch dargestellt, ob sich der Nutzer in der Ziel-Trainingszone aufhält. Das Herzsymbol bewegt sich in einer kleinen Skala von 1 bis 3. Die Zahlen stehen für die verschiedenen Trainingszonen (1= Fettstoffwechseltraining/Lange Einheiten, 2=Herz-Kreislauftraining/Mittellange Einheiten, 3=Aerob/Anaerobes Mischtraining/Kurze Einheiten).
Own Index Funktion: Hierbei handelt es sich um einen Fitnesstest, der im entspannten Ruhestand durchgeführt wird. Es wird dem Nutzer empfohlen den Test regelmäßig alle 4 bis 8 Wochen durchzuführen, damit der Trainingserfolg nachvollzogen werden kann.
Aufgezeichnete Trainingsdaten:
Trainingszeit
Trainingszeit in der vorgegebenen Zielzone
Durchschnittliche Herzfrequenz während des gesamten Trainings
Trainingsdatenspeicher: Dieser protokolliert die Trainingseinheiten mit Datum, Uhrzeit und Trainingszeit. Es können insgesamt 100 Trainingsdateien abgespeichert werden.