Gemeinsam Sport machen!
44329 Dortmund - Lanstrop
27.12.2025
Beschreibung
Moini. Ich hab am 1.09.2025 angefangen mein Leben zu ändern.
Ernährung umgestellt und 6 mal die Woche raus, egal bei welchem Wetter.
Entweder fahrrad fahren (25-40 km) oder Joggen/walken (im Wohlfühltempo 5.8-6.3 km/h) Ich hab jetzt 18 KG weg und es muss noch einiges folgen.
Ich bin super motiviert und hab Lust meinen Problemen weiterhin den Kampf anzusagen.
Hast du Lust dabei zu sein und anzufangen dein
Leben in den Arsch zu treten?
Abd em 28.12 gehe ich auch nach Mc fit in Lünen und mache 3x Wöchentlich Kraftsport(Maschinen)
Schreib mir gern :)
