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eBook auf AMAZON:Die Kunst durch Funktionelles Training einen Top-Fitten Körper zu bekommen: Funktionelles Training ist eine Art zu trainieren, bei der alles, was Sie im Training tun, die Bewegungen der täglichen Aktivitäten nachahmt. Es geht darum, einen fitteren Körper zu erreichen, indem die Fähigkeit verbessert wird, alltägliche Aktivitäten auszuführen.



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