Du willst fitter werden?

Deine persönlichen Fitnessbegleiterin – Hol dir Unterstützung auf deinem Weg zu mehr Sportlichkeit und Fitness!
Du hast gute Vorsätze und willst sportlicher und/oder fitter werden? Ich unterstütze Dich dabei mit Herz und Verstand!
1️⃣ Regelmäßige Bewegung: Ich helfe Dir, in einen festen Bewegungsrhythmus zu kommen und diesen zu halten.
2️⃣ Disziplin und Konsequenz: Gemeinsam entwickeln wir eine konsequente Lebensweise, die zu Deinen Zielen passt.
3️⃣ Individuelles Tempo: Wir arbeiten in Deinem Tempo und steigern die Intensität Schritt für Schritt, damit Du Dich wohlfühlst und nachhaltige Erfolge erzielst.
Ich bin gern Deine Schweinehund-Verjagerin, Deine Ich-trampel-Dir-auf-den-Füßen-herum-Tante und Deine Treib-mich-bitte-jeden-Tag-an-Nerverin. Wichtig ist, Du musst es wollen!
Kurz zu mir: Seit 30 Jahren mache ich fast täglich Sport. Meine Leidenschaft ist das Joggen, doch begonnen habe ich im Fitnessstudio. Nach 9 Jahren Studio habe ich das Training nach draußen verlegt und bin seither begeisterte Läuferin. Darüber hinaus bin ich vielseitig sportlich aktiv: Skifahren, Schlittschuhlaufen, Rollerbladen, Badminton, Wandern, Radfahren, Tanzen und Nordic Walking gehören ebenfalls zu meinen regelmäßigen Aktivitäten.
Neugierig geworden? Möchtest Du wissen, wie unsere erste Übungseinheit aussehen könnte? Schreib mir gerne eine Nachricht und lass uns gemeinsam Deinen Weg zu mehr Fitness und Wohlbefinden starten!
Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen und gemeinsam mit Dir Deine sportlichen Ziele zu erreichen!
Deine Jogging Natty